Anamnesis » desarrollo personal http://anamnesis.ajmme.com Ideas para entender y transformar al mundo Sat, 03 May 2014 19:19:14 +0000 es-ES hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 El dinero no fomenta la creatividad: Daniel Pink en TEDGlobal 2009 http://anamnesis.ajmme.com/2009/09/el-dinero-no-fomenta-la-creatividad-daniel-pink-en-tedglobal-2009/ http://anamnesis.ajmme.com/2009/09/el-dinero-no-fomenta-la-creatividad-daniel-pink-en-tedglobal-2009/#comments Sat, 05 Sep 2009 21:45:58 +0000 Ajmme http://ajmmekajros.com/anamnesis/?p=396 ¿Por qué hacemos las cosas? ¿Cuál es nuestra motivación en nuestro trabajo, escuela o negocio?

Monedas de oro
Quizás sea el dinero o las cosas y el estilo de vida que el dinero puede comprar, así que parece lógico utilizar al dinero para obtener mejores resultados de las personas: Podemos prometer más dinero o podemos amenazar con reducirlo.

Y es lógico no sólo para administradores o jefes, sino también para los padres que quieren que sus hijos mejoren en la escuela o para cualquiera que quiera provocar un cambio de comportamiento en alguien que depende económicamente de ellos.

Hoy les traigo una conferencia con evidencia de que lo anterior está equivocado.

El placer de hacer las cosas por ellas mismas

Hombre de negocios
Si hablamos de recompensas normalmente pensaremos en un jefe, un supervisor, alguien externo quien es encargado de premiarnos (o castigarnos), pero si hemos de replantearnos la eficacia de los premios y los castigos deberíamos examinarlo a nivel interno.

La charla que verán habla de cómo el rendimiento disminuye cuando lo que se pone como objetivo es la recompensa derivada de hacer algo, pero también habla de algo que es igualmente importante: la satisfacción y la creatividad derivada de hacer algo porque se disfruta hacerlo.

Obviamente las empresas pueden aprovechar este enfoque, pero me parece más importante reconsiderar a nivel personal lo que perseguimos.

¿Qué es lo que queremos?

  • Una recompensa (cuya obtención depende de múltiples factores) o series de recompensas, ganadas haciendo algo desagradable o poco satisfactorio y con montones de estrés, al tiempo que nuestra creatividad y entusiasmo disminuyen.
  • Tener una vida de significado, con pocas recompensas (o incluso ninguna), haciendo lo que nos gusta y trayendo cosas que impactan y cambian a quienes nos rodean, viviendo con creatividad y entusiasmo al menos una parte considerable del tiempo.

El arte de dar

Quizás las descripciones anteriores sean exageración, la primera puede no ser tan oscura y la segunda no tiene que resultar gloriosa, pero creo que dan una idea del contraste entre estas dos orientaciones.

Y quizás la diferencia más importante entre tales orientaciones está en que las recompensas son transitorias, ganas esas recompensas (dinero, casas, ropas, autos, etc.) pero con el tiempo inevitablemente pierden su encanto, te acostumbras a ellas; en tanto que la satisfacción de hacer lo que te gusta es permanente, vencer los desafíos y aportar algo trae consigo un disfrute siempre renovable y siempre al alcance, son ellas mismas su inagotable recompensa.

El ponente

Daniel H. Pink
Daniel H. Pink es un escritor estadounidense, con tres libros que han sido éxitos en ventas. También ha escrito artículos para revistas famosas como The New York Times, Wired y otras, a la vez que es conferencista frecuentemente invitado a dar ponencias sobre negocios, la era de la información y las nuevas habilidades requeridas en el siglo XXI.

Daniel Pink fue el escritor principal de discursos del vicepresidente de Estados Unidos Al Gore de 1995 a 1997, y a pesar de haber estudiado leyes jamás ha ejercido como abogado, hecho del cual se siente orgulloso.

Un libro suyo,  a publicarse en diciembre de 2009 cuyo título podría traducirse como: “Impulso: La sorprendente verdad sobre lo que nos motiva” (en inglés: Drive: The surprising truth about what motivate us), trata sobre el tema de la siguiente charla.

Las recompensas, la creatividad y la ciencia de la motivación

«Cuando el arquero dispara porque sí, tiene consigo toda su destreza. Cuando lo hace por un premio de oro, su puntería se pierde: ahora tiene dos blancos.» Frase Zen

[Charla completa en YouTube por cortesía de Keny.]

*Descarga la conferencia (720×400): Parte 1 Parte 2

Video: Xvid, audio: mp3, tipo: AVI, tamaño: 165MB.
>> Compatible con reproductores certificados DivX.
Descarga las partes a la misma carpeta y descomprime con WinRar.
Traducción y subtítulos: Ajmme Kajros

En TED: Dan Pink on the surprising science of motivation

*Video subtitulado y distribuido bajo los términos de uso de TED Conferences LLC.

]]>
http://anamnesis.ajmme.com/2009/09/el-dinero-no-fomenta-la-creatividad-daniel-pink-en-tedglobal-2009/feed/ 13
Un derrame de iluminación: Jill Bolte en TED 2008 http://anamnesis.ajmme.com/2009/08/un-derrame-de-iluminacion-jill-bolte-en-ted-2008/ http://anamnesis.ajmme.com/2009/08/un-derrame-de-iluminacion-jill-bolte-en-ted-2008/#comments Mon, 17 Aug 2009 00:48:58 +0000 Ajmme http://ajmmekajros.com/anamnesis/?p=386 No creo que sea difícil para la mayoría de nosotros aceptar que si sufres algún accidente o alguna enfermedad que afecte tu cerebro, es probable que se vea afectado el control sobre tu cuerpo o tu comportamiento.

Cerebro humano

El cerebro humano

Nos resulta comprensible que alguien pierda parte de su memoria, la capacidad de reconocer rostros, o que cambie su personalidad si el cerebro es afectado físicamente; y sin embargo sentimos que en nosotros debe haber algo más que lo físico; que nuestro ser, nuestro yo, no es el mero producto de fenómenos biológicos.

Hoy les traigo una conferencia sobre la extraordinaria medida en que nuestra percepción del mundo (y quizás lo que somos) depende del funcionamiento del cerebro.

¿Cuánto podemos controlar de nuestro cerebro? Sea el hemisferio izquierdo o el derecho, ¿alguno de ellos nos acerca a la realidad, o sólo se trata de sobrevivir? ¿Somos algo más que el producto de reacciones de millones de células nerviosas?

En la actualidad, comprender a nuestro cerebro es una nueva avenida para tratar de comprender al espíritu y la consciencia del ser humano.

La ponente

Dra. Jill Bolte Taylor
La Dra. Jill Bolte Taylor es una neuroanatomista estadounidense especializada en el estudio post mortem del cerebro. También es la vocera nacional en Estados Unidos del Centro de suministros de tejidos cerebrales de Harvard.

La Dra. Bolte sufrió un derrame cerebral en el hemisferio izquierdo de su cerebro en diciembre de 1996, experiencia de la cual tardó 8 años en recuperarse.

En febrero de 2008 ofreció la siguiente conferencia en el congreso TED, narrando su experiencia y los descubrimientos derivados de ella. El mismo año 2008, la revista TIME la nombró una de las 100 personas más influyentes del mundo.

Un derrame de iluminación

Percibir la unidad del universo.

[Charla completa en YouTube por cortesía de Keny.]

*Descarga la conferencia (720×400): Parte 1 Parte 2

Video: Xvid, audio: mp3, tipo: AVI, tamaño: 150MB.
>> Compatible con reproductores certificados DivX.
Descarga las partes a la misma carpeta y descomprime con WinRar.
Traducción y subtítulos: Ajmme Kajros

En TED: Jill Bolte Taylor’s stroke of insight

*Video subtitulado y distribuido bajo los términos de uso de TED Conferences LLC.

]]>
http://anamnesis.ajmme.com/2009/08/un-derrame-de-iluminacion-jill-bolte-en-ted-2008/feed/ 65
Las escuelas matan la creatividad: Ken Robinson en TED 2006 http://anamnesis.ajmme.com/2009/08/las-escuelas-matan-la-creatividad-ken-robinson-en-ted-2006/ http://anamnesis.ajmme.com/2009/08/las-escuelas-matan-la-creatividad-ken-robinson-en-ted-2006/#comments Mon, 03 Aug 2009 00:53:38 +0000 Ajmme http://ajmmekajros.com/anamnesis/?p=372 ¿Es tan importante la habilidad académica?

Niño leyendoVivimos en un mundo donde tener conocimientos, y sobre todo, tener algún tipo de documento que diga que los tenemos, es fundamental. Gran parte de nuestra vida está dictada por nuestro currículum, y éste a su vez, por nuestra eficacia en la escuela.

Sin embargo la importancia concedida a la educación formal no se debe tanto a la apreciación del conocimiento por sí mismo, sino más bien a que nuestra sociedad está orientada a la eficiencia, la competitividad, la productividad y a la ganancia. Lo que no es considerado útil no tiene valor, así que los conocimientos deben ser herramientas útiles, si no lo son, su valor es poco.

Y con valor me refiero a la apreciación social que se le da a una habilidad o a una actividad, y por extensión a las personas que las tienen o las practican.

Creo que la charla que verán a continuación tiene mucho que ver con la perspectiva estrecha que nuestra sociedad tiene sobre lo que es valioso, sobre lo que es útil. No se trata sólo de la educación y de los niños, se trata de todo nuestro mundo de expectativas y metas, se trata de nosotros.

Y es que el problema no es sólo cómo se califica en el aula, es cómo nos calificamos a nosotros mismos y a otros fuera de ella.

Creatividad, expectativas sociales y la educación

La siguiente charla quizás sea la conferencia TED más popular a la fecha, y más allá de la crítica al modelo educativo mundial que plantea, me parece que tiene que ver con un fenómeno mucho más amplio que las escuelas.

Rascacielos¿Qué es lo que valora nuestra sociedad? ¿Cómo calificamos a las personas: por su ocupación, por su posición social, por su poder, por su prestigio, etc.? ¿Qué tenemos en nuestras cabezas como la imagen del éxito?

Creo que gran parte de nuestras posibles respuestas está determinada por la cultura de consumo, los modelos que proponen como deseables a la abundancia económica y material, y el énfasis (que llega a ser obsesivo) en la productividad y la eficiencia.

Todo esto se refleja en los programas escolares, en la misma matrícula y programas de estudios que ofrecen las instituciones educativas. En ocasiones ya no se trata de impartir conocimiento, y mucho menos de impulsar una formación total del ser humano, sino que el sistema completo se formula de acuerdo a cierto modelo económico donde lo humano cuenta muy poco: Lo importante es la productividad y las demandas del mercado.

Egresados universitarios

Mientras el tener recursos materiales para vivir y el tratar siempre de hacer mejor las cosas tienen su importancia, las dimensiones del ser humano no deberían ser reducidas a estos factores. Y es precisamente esta reducción la que opera cuando se dejan de lado los aspectos creativos no productivos (en el sentido económico) de las personas.

Afortunadamente tales aspectos no se pueden suprimir del todo, pero no deja de ser una muestra de nuestro paradigma social que, dada la elección entre hacer lo que nos gusta y lo que nos daría más dinero, por lo general la segunda opción lleve las de ganar.

Así que creo que el sistema educativo no es tan culpable de que esa gran riqueza creativa del ser humano sea muchas veces cortada desde la niñez; es nuestro modelo económico, son nuestros ideales del éxito, es nuestra forma de medir y valorar a las personas, son las expectativas que se nos han impuesto y que nosotros mismos imponemos sobre los demás, en particular a los niños y a los jóvenes.

Contaminación y producciónLos retos de nuestro tiempo son enormes, y muchos de esos colosales problemas tienen como origen precisamente ese énfasis y persecución de la productividad, la eficiencia y la ganancia máximas. Y si no me equivoco, ese énfasis no nos ha funcionado muy bien hasta ahora.

Pienso que el reto no es tanto revolucionar el modelo educativo, sino más bien revolucionar qué es lo que consideramos valioso: El cambio del sistema educativo seguirá a tal revolución.

Una nota al margen:

Esta conferencia fue una de las dos charlas TED que, en julio del 2008, empecé a traducir cuando iniciaba este proyecto. Por alguna razón, la otra charla (Benjamín Zander: Con los ojos brillantes) se publicó unas semanas después, mientras que ésta se quedó esperando durante meses en un rincón del disco duro. Hoy me pongo al día con una publicación por demasiado tiempo postergada :-)

El ponente

Sir Ken RobinsonSir Ken Robinson es reconocido a nivel mundial como un experto en creatividad y educación. Nacido en Liverpool, Inglaterra y en una familia de clase trabajadora con siete hijos, Ken Robinson contrajo polio a la edad de 4 años, siendo decisivo el apoyo de sus padres para que completara su educación y no permitiera que su discapacidad lo definiera como persona.

Obtuvo el grado de Doctor por la Universidad de Londres por su investigación sobre el drama y el teatro en la educación, y gran parte de su trabajo se ha enfocado a investigar la importancia del arte en la educación formal.

Ha colaborado de forma decisiva en iniciativas enfocadas a introducir el arte y la cultura en los programas educativos de la Gran Bretaña y de Europa. Por sus logros investigando sobre la creatividad, la educación y el arte, fue nombrado caballero en junio de 2003.

A la fecha ha publicado 3 libros, el último de los cuales es mencionado en la charla y que fue publicado en enero de 2009 (no disponible en español) bajo el título «The Element» (enlace en Amazon); dicha obra tiene como objetivo ayudarnos a encontrar ese punto donde nuestros talentos naturales coinciden con nuestra pasión, basándose en la idea de que todos tenemos un potencial increíble a la espera de ser descubierto.

Las escuelas matan la creatividad

Descubre tu talento y tu pasión.

[Charla completa en YouTube por cortesía de Keny.]

*Descarga la conferencia (640×480): Parte 1 Parte 2

Video: Xvid, audio: mp3, tipo: AVI, tamaño: 178MB.
>> Compatible con reproductores certificados DivX.
Descarga las partes a la misma carpeta y descomprime con WinRar.
Traducción y subtítulos: Ajmme Kajros

En TED: Ken Robinson says schools kill creativity

*Video subtitulado y distribuido bajo los términos de uso de TED Conferences LLC.

]]>
http://anamnesis.ajmme.com/2009/08/las-escuelas-matan-la-creatividad-ken-robinson-en-ted-2006/feed/ 22
Tentaciones y perspectivas temporales: Phil Zimbardo en TED 2009 http://anamnesis.ajmme.com/2009/07/tentaciones-y-perspectivas-temporales-phil-zimbardo-en-ted-2009/ http://anamnesis.ajmme.com/2009/07/tentaciones-y-perspectivas-temporales-phil-zimbardo-en-ted-2009/#comments Mon, 13 Jul 2009 02:02:18 +0000 Ajmme http://ajmmekajros.com/anamnesis/?p=359 Hace algunas semanas les comentaba sobre niños  y malvaviscos, un experimento que mostró una gran correlación entre el éxito y el autocontrol.

En esta ocasión retomamos el tema con una perspectiva más amplia: La forma en que vemos al tiempo afecta profundamente nuestras decisiones, y por lo tanto a nuestras vidas.

Perspectivas y decisiones

Reloj de arenaSi bien existe una realidad física y objetiva, los seres humanos vivimos la mayor parte del tiempo en un mundo de ideas, interpretaciones y percepciones que tienen múltiples orígenes.

Y con esta construcción de ideas, este modelo de la realidad, interpretamos todo lo que nos rodea con un nivel de seguridad que nos es muy natural, tan natural, que ni siquiera nos damos cuenta de que en lugar de ver las cosas «como son», por lo general las vemos como hemos aprendido a verlas.

Con todo lo anterior no me estoy refiriendo a datos científicos, teoremas matemáticos o a hechos verificables experimentalmente; me refiero a cómo nos relacionamos con otras personas, con nuestro entorno, con nosotros mismos; a cómo definimos nuestros objetivos y metas; al propósito y significado de lo que hacemos, lo que anhelamos, lo que queremos, lo que rechazamos y lo que somos.

Creo que mientras es posible llegar a un entendimiento del mundo, tal entendimiento no puede ser inmediato, gratuito o libre del esfuerzo constante, ya que lo que identificamos muchas veces como «realidad» es, simplemente, nuestra perspectiva.

La siguiente charla constituye una invitación a darnos cuenta de que tenemos una o varias perspectivas temporales, que tales perspectivas influyen en todas nuestras decisiones, y que, si queremos dirigir nuestras vidas nos corresponde adquirir dominio sobre ellas.

El ponente

Dr. Philip ZimbardoPhilip George Zimbardo es un psicólogo estadounidense y profesor emérito de la Universidad de Stanford. Es conocido como autor de obras introductorias a la psicología, pero sobre todo por el Experimento de la cárcel de Stanford, una investigación en 1971 que mostró cómo la conducta de individuos normales podía transformarse drásticamente debido a roles sociales.

El Dr. Zimbardo se ha dedicado a investigar científicamente las raíces de la compasión, el altruismo, el heroísmo y las relaciones pacíficas.

La siguiente charla fue presentada en febrero de 2009 en TED.

Una perspectiva saludable del tiempo

Como decides, vives.

*Descarga la charla en HQ (848 x 472): [Disponible en breve]

Traducción y subtítulos: Ajmme Kajros

En TED: Phil Zimbardo prescribes a healthy take on time

*Video subtitulado y distribuido bajo los términos de uso de TED Conferences LLC.

]]>
http://anamnesis.ajmme.com/2009/07/tentaciones-y-perspectivas-temporales-phil-zimbardo-en-ted-2009/feed/ 1
Un viaje sin final: El éxito http://anamnesis.ajmme.com/2009/06/un-viaje-sin-final-el-exito/ http://anamnesis.ajmme.com/2009/06/un-viaje-sin-final-el-exito/#comments Tue, 16 Jun 2009 03:12:03 +0000 Ajmme http://ajmmekajros.com/anamnesis/?p=336 Sigo con las charlas breves, y en esta ocasión es una charla sobre la naturaleza del éxito.

CaminandoEs muy común la noción de que triunfar es conseguir algo, ganar algo, llegar a algún lugar, etcétera; que si haces lo necesario, llegará el momento en que «llegues a la cima»: ya no hay más a donde subir. Una vez ahí sólo te queda sentarte y disfrutar.

En esta corta TEDTalk verán el testimonio de un hombre que durante años se ha dedicado a estudiar la naturaleza del éxito y cómo alcanzarlo; y en él narra su descubrimiento de que el éxito no es una meta, es un recorrido.

Con ustedes: Richard St. John, escritor, publicista, consultor y conferencista.

Disfruten la charla.

Éxito sin final

No te detengas.

*Descarga la charla en HQ (848 x 472):  RichardStJohn_2009U_480_spanish.zip

Traducción y subtítulos: Ajmme Kajros

En TED: Richard St. John: “Success is a continuous journey”

*Video subtitulado y distribuido bajo los términos de uso de TED Conferences LLC.

]]>
http://anamnesis.ajmme.com/2009/06/un-viaje-sin-final-el-exito/feed/ 4
El éxito y los malvaviscos en TED 2009 http://anamnesis.ajmme.com/2009/06/el-exito-y-los-malvaviscos-en-ted-2009/ http://anamnesis.ajmme.com/2009/06/el-exito-y-los-malvaviscos-en-ted-2009/#comments Thu, 04 Jun 2009 22:23:28 +0000 Ajmme http://ajmmekajros.com/anamnesis/?p=325 Hablemos de malvaviscos

MalvaviscosA finales de los años sesentas y principios de los setentas del siglo XX, el psicólogo Walter Mischel (en aquella época en la Universidad de Stanford), quería saber cuáles eran los mecanismos mentales que permiten ejercer autocontrol.

Para ello utilizó el experimento que verán al final de esta anotación, el cual, en una exposición bastante divertida, reúne a niños con malvaviscos (con consecuencias aparentemente predecibles) pero cuyos resultados tienen implicaciones tremendamente importantes.

El éxito de no comerse un malvavisco

En la charla TED, verán al ponente relatar lo que encontraron los investigadores (Shoda & Rodriguez, 1989) cuando se buscó, años más tarde, a los niños participantes en el estudio inicial, por lo que no lo mencionaré aquí.

Sin embargo, esto no aplica solamente a niños, sino que tiene aspectos útiles para cualquier persona.

El secreto del autocontrol

La investigación no se detuvo en los malvaviscos, el Dr. Mischel sigue estudiando la capacidad de posponer la gratificación, que consiste en retrasar una experiencia agradable en espera de algo mejor a largo plazo.

Niña comiendoLos estudios incluyen análisis genético, identificación de los mecanismos cerebrales con escaneos tomográficos, análisis comparativos socioeconómicos, etcétera; todo para entender qué es aquello que llamamos fuerza de voluntad, o autodisciplina.

En este artículo, publicado en mayo del 2009, encontrarán un extenso reportaje (en inglés) sobre esta investigación, pero quiero mencionarles brevemente cómo, a la luz de su trabajo, el Dr. Mischel ve a la fuerza de voluntad:

«Hay poderosos instintos diciéndonos que tomemos el malvavisco [...] La única forma de derrotarlos es evitándolos, y eso significa poner nuestra atención en otra cosa. Llamamos a eso fuerza de voluntad, pero no tiene nada que ver con la voluntad.»

Más detalles (original en inglés aquí, negritas mías):

[...] El doctor Mischel llama a esto: asignación estratégica de la atención, refiriéndose con ello a qué tan bien puede una persona evitar pensar en lo que la está tentando. Una vez que te das cuenta de que la fuerza de voluntad es sólo cuestión de qué tan bien controlas tu atención y pensamientos, puedes empezar a incrementarla. Mischel hace notar que usar trucos mentales no es suficiente, sino que tienes que convertirlos en hábitos de largo plazo.

El investigador

Dr. Walter MischelEl Dr. Walter Mischel, es un psicólogo estadounidense especializado en teoría de la personalidad y psicología social. Es profesor en el Departamento de Psicología de la Universidad de Columbia.

Antes de realizar sus estudio sobre el autocontrol, el Dr. Mischel revolucionó el campo de la psicología de la personalidad en 1968, con su obra clásica Personalidad y evaluación (en inglés: Personality and Assessment). En esta obra, Mischel puso en duda la suposición vigente en la época de que las características de una persona son consistentes independientemente de las circunstancias; demostrando con su análisis que el comportamiento individual depende del contexto y la situación.

El ponente

Joachim de PosadaJoachim de Posada es un conferencista, autor y consultor motivacional, y se dedica a ayudar a empresas a encontrar razones profundas y duraderas para triunfar.

Es autor de dos libros: Sobrevivir entre Pirañas (en inglés: How to Survive Among Piranhas) y La fábula del marshmallow (en inglés: Don’t Eat The Marshmallow Yet!), el segundo de los cuales tiene varias versiones y actualizaciones.

Conferencia: No te comas el malvavisco

Autocontrol.

Descarga* este video en HQ (848×472): JoachimdePosada 2009U 480 spanish.zip

Traducción y subtítulos: Ajmme Kajros

* En TED: Joachim de Posada says, Don’t eat the marshmallow yet.

*Video subtitulado y distribuido bajo los términos de uso de TED Conferences LLC.

]]>
http://anamnesis.ajmme.com/2009/06/el-exito-y-los-malvaviscos-en-ted-2009/feed/ 5
Benjamin Zander: Con los ojos brillantes (Conferencia TED) http://anamnesis.ajmme.com/2008/09/benjamin-zander-ted-talk/ http://anamnesis.ajmme.com/2008/09/benjamin-zander-ted-talk/#comments Tue, 16 Sep 2008 12:08:46 +0000 Ajmme http://ajmmekajros.com/anamnesis/?p=216 Desde hace algún tiempo he querido subtitular esta charla. Es una de esas conferencias que te hablan de una manera personal, independientemente del tema que tratan.

En este caso, el ponente nos habla sobre la música clásica, pero podría decirse que se trata más bien sobre la pasión por algo, la confianza en tus sueños, el liderazgo y el significado auténtico del éxito. Además de eso, viendo esta charla pueden aprenderse varias cosas sobre cómo transmitir un mensaje de manera efectiva.

Música clásica con los ojos brillantes

Benjamin Zander es un director de orquesta británico-americano. Es el director de la orquesta Filarmónica de Boston y miembro del Conservatorio de Nueva Inglaterra. Es muy conocido por sus interpretaciones de la música del período Romántico y de principios del siglo XX, en particular de la obra de Gustav Mahler.

También tiene una amplia carrera dando conferencias sobre liderazgo y es co-autor con su pareja, Rosamund Stone Zander, del libro El Arte De Lo Posible (en inglés The Art of Possibility: Transforming Professional and Personal Life) que ha sido traducido a 17 idiomas.

Que disfruten la conferencia.

Actualización [1 de junio de 2009]: Esta es una versión nueva, que corrige algunos errores de la versión anterior. Y a partir de hoy, completo en YouTube, gracias al apoyo de Keny que ha ofrecido alojarlo a este y otros videos en su canal.

[Charla completa en YouTube por cortesía de Keny. Para conexiones lentas, desactivar el botón HQ.]

Descarga* este video en HQ (480p): Parte 1 Parte 2 Parte 3

-Reunir las 3 partes en la carpeta deseada y extraer con WinRAR.
Archivo comprimido y dividido en formato .rar (descomprimido 218.6 MB)
Video: mp4, audio: AAC
Subtítulos en español: Ajmme Kajros

En TED: Benjamin Zander: Classical music with shining eyes.

*Archivo subtitulado y distribuido bajo los términos de uso de TED Conferences LLC.

]]>
http://anamnesis.ajmme.com/2008/09/benjamin-zander-ted-talk/feed/ 39
El arte de escribir un blog http://anamnesis.ajmme.com/2008/07/el-arte-de-escribir-un-blog/ http://anamnesis.ajmme.com/2008/07/el-arte-de-escribir-un-blog/#comments Wed, 30 Jul 2008 11:00:26 +0000 Ajmme http://ajmmekajros.com/anamnesis/?p=186 A poco más de un mes de haber empezado a publicar notas en este sitio, detengo por un momento mi disfrute de un jugo de naranja, miro en la portada del blog y veo cómo va tomando un carácter eminentemente divulgativo.

Es fácil ver que la mayor parte de lo que he estado publicando son artículos y notas sobre ciencia. ¿Quiere decir que es un blog sobre ciencia y tecnología? No lo es, pero no culparía a nadie si tiene esa impresión.

Déjenme comentarles que en realidad el objetivo de este blog puede dividirse en dos partes: Escribir notas sobre el increíble mundo que nos rodea, esa sería la primera parte. La segunda parte es escribir sobre la vida de los seres humanos: cómo vivimos y cómo podemos mejorar esa vida.

Así que todos esos artículos y noticias sobre ciencia (y demás temas que hasta ahora ven en el sitio), son de esas cosas apasionantes, inspiradoras y sorprendentes que existen en nuestro alrededor. Seguiré con estos temas, así que sigan visitando el blog si todo eso les parece interesante.

Pero ahora esta nota es la primera a publicar sobre otros temas, es un punto de inflexión y preparación para que no se haga demasiado brusco cuando empiece a publicar sobre otras cosas. Es, por así decirlo, un pequeño precalentamiento para los lectores. ^_^

Razones para escribir en un blog

Tomando en cuenta que llevo unas cuantas semanas, no puedo decir que sea un experto en escribir blogs, pero sí puedo hablar sobre las razones que a cualquiera que escriba en Internet (o que quiera hacerlo), pueden servir como motivación e impulso para mantenerse en la blogósfera. Después de todo estas son mis razones y motivaciones para escribir en este blog.

Contribuir con algo de valor a otras personas

El arte de dar, Fotografía: Hamed Saber

Fotografía: Hamed Saber

No subestimes la satisfacción de dar algo a otras personas. Crear, presentar o simplemente transmitir algo que sea de utilidad a otras personas, es una apuesta segura, ya que tienes la recompensa en el mismo hecho de contribuir.

Centrar tu atención en lo que puedas recibir o ganar por lo que publicas (reconocimiento, tráfico, ingresos, o más lectores), ciertamente te puede traer beneficios, pero es riesgoso y poco efectivo.

Es riesgoso porque estás poniendo tus expectativas por completo en algo externo. Es decir, pospones tu satisfacción hasta que algo pase… ¿y si nunca pasa? De esta manera te pones en un riesgo innecesario. En cambio, al aportar algo de utilidad para otras personas, ya estás obteniendo algo, que es la satisfacción de aportar. Si eres bueno haciéndolo, la consecuencia natural es que las personas te corresponderán en esa misma medida.

Es poco efectivo porque estás pensando en la meta (que es ganar algo), y no en las necesidades de las personas que podrían ayudarte a alcanzar esa meta. Si piensas un poco más en lo que puedes ofrecer, será mucho más sencillo que obtengas lo que buscas, en el dar está el recibir. Otra razón es que si sólo piensas en lo que quieres conseguir, gastas mucha energía y tiempo que podrías aprovechar en mejorar lo que estás haciendo. Además de que al obsesionarte con los resultados puedes llegar a dejar de disfrutar por completo de lo que haces. ¿Y no es mejor idea obtener lo que quieres, haciendo algo que disfrutas?

Lo anterior no quiere decir que no pongas atención en lo que buscas obtener con tu blog, sino simplemente que aumentes los beneficios de tu blog, incluyendo en las ganancias la satisfacción de aportar algo de valor para otras personas. Y por supuesto, no hay una sola forma de hacerlo, puedes transmitir conocimiento, entretener, inspirar o ayudar, la elección es tuya.

Conocerse a uno mismo mediante la escritura

Reflejo, Fotografía: Giuvax

Fotografía: Giuvax

Al estar frente a una página en blanco, incluso sabiendo lo que vas a decir, es frecuente que no sepas cómo empezar. Incluso cuando ya has empezado, para que seas entendido necesitas seguir cierto tipo de orden o secuencia lógica, lo que te obliga a ponerte en el lugar del lector.

Lo anterior es evidente para cualquiera que haya escrito en alguna ocasión, pero al escribir también puedes conocer tus propios intereses y limitaciones.

¿Qué temas son difíciles y te lleva mucho tiempo presentarlos de forma adecuada? Recuerda (si alguna vez lo has hecho), aquellos escritos que fueron una tortura hacerlos y para terminarlos tenías que obligarte. Seguramente eran temas que trataste por obligación, y por que se trataba del ‘tema’ de tu blog, no porque te fueran realmente interesantes. O aquellas anotaciones que a pesar de resultarte interesantes, fueron complicadas porque sentiste carecer de los conocimientos y habilidades para presentarlas adecuadamente. Quizás incluso no te has atrevido a tratar algunos temas que te llaman la atención porque sientes que no tienes la ‘autoridad’ para abordarlos. Y sin embargo, sigues atrapado haciendo anotaciones que son cansadas y aburridas de escribir, tanto, que se sienten como obligaciones. Y es un alivio cuando finalmente puedes dar clic en ‘Publicar’.

Pero seguramente has experimentado las veces en que la escritura se hacía rápida y fluida, donde te descubrías escribiendo y escribiendo. Esos temas donde te sientes cómodo y donde realmente te diviertes al escribir. Más de una persona ha descubierto cuánto le gusta compartir lo que sabe, expresar sus opiniones, o entretener a otras personas, simplemente por atreverse a probar en un medio barato y accesible (pensemos en la Wikipedia o en YouTube). Puede que descubras que posees talento, o incluso intereses que desconoces, en el proceso mismo de escribir.

¿Quiere esto decir que deberíamos apartarnos de lo difícil y tedioso, y enfocarnos sólo a lo que disfrutamos? No lo creo así, y aunque tratar ese tema merece una anotación a futuro, a continuación me refiero a una posible respuesta en lo que se refiere a escribir (en un blog).

Difucultad al escribir, Fotografía: Desconocido

Autor desconocido

El que escribir resulte difícil, agobiante o estresante, no significa necesariamente que estás yendo contra tus verdaderos intereses. Escribir es una habilidad, como cualquier otra, por lo que requiere práctica y familiaridad para sentirse cómodo con ella. Además, aunque quizás ese tema en particular no te interese, si sirve como complemento o apoyo para otros temas, los cuales sí te interesan, definitivamente vale la pena hacer el esfuerzo de escribir sobre él.

Otra situación que complica las cosas, es cuando quieres hablar de algo nuevo para ti, y ya sea por falta de conocimientos o por falta de experiencia, escribir sobre ello requiere un esfuerzo extra en redacción y en investigación.

Por ejemplo, si vas a escribir sobre ingeniería genética, sin ser un especialista, lo más recomendable es que busques todas las fuentes posibles que te aclaren los conceptos que vas a utilizar, para que al menos tengas una idea de lo que significa cada palabra que escribas. (Personalmente es lo que he hecho con muchos de los artículos que tengo publicados a la fecha).

De esa manera, poco a poco, irás adquiriendo la experiencia y los conocimientos necesarios para hablar con confianza de lo que te interesa.

Otra razón para mantenerte escribiendo a pesar de lo difícil u tedioso que se haga en ocasiones, es que no adquirirás nuevas habilidades ni mejorarás si siempre haces lo que te resulta cómodo o fácil. El auténtico progreso está en probar tus límites, y con paciencia y esfuerzo, hacerlos retroceder, intentando cosas que nunca has hecho antes.

Esto no es razón para olvidar aquellos temas que disfrutas, porque en ellos se encuentran tus auténticos intereses. Recordemos que la dificultad y el disfrute se encuentran tanto en los temas como en la misma escritura. Es mucho más sencillo experimentar con un distinto estilo de escritura con un tema que te resulta interesante, que con uno que escribes por obligación. El balance entre mantener al mismo tiempo la dificultad, que te permite crecer, con el disfrute, que te impulsa a seguir, es el equilibrio para que la escritura (y la vida misma) se vuelva la aventura que puede ser.

Pero también al escribir le dejas no sólo a otras personas, sino a tu yo futuro, una constancia de lo que eres y piensas en este momento.

Todas las personas cambiamos, aunque a veces no nos damos cuenta, y cuando alguien más nos lo señala, o por accidente nos damos cuenta, nos sorprendemos (cuando no lo negamos). Vas escribiendo y vas dejando evidencia de tus pensamientos y de tus intereses. Al pasar los años podrás regresar y ver lo que eras ahora.

Por supuesto que lo anterior se basa en ser auténtico al escribir (o al hacer cualquier cosa), lo que queda, también, como tema a tratar próximamente. ^_^

Obtener libertad creativa y personal

Expresarte a ti mismo no es nada sencillo. Para empezar tienes que identificar cuáles son tus motivaciones, gustos, posición ideológica, en fin, conocerte a ti mismo. Si no, ¿cómo vas a expresarlo?

Obviamente si esperas a conocerte bien antes de escribir o decir algo, puede que te quedes esperando eternamente, así que al menos debes tratar de que sea congruente lo que escribes con lo que piensas. Y por supuesto que esto no es nada fácil. Las personas que escriben en Internet (blogers o no), tienen muchas motivaciones para hacerlo, pero es realmente sencillo olvidar ser honesto contigo mismo. Esto tiene mucho que ver con los puntos anteriores sobre aportar algo de valor. Si estás pensando en ganar, y en optimizar tus posibilidades de hacerlo, seguramente lo que harás será ver que ha funcionado para otros y tratar de imitarlo. Y aunque esa estrategia es válida y tiene su mérito, a largo plazo puede alejarte de lo que te haría ser único y original.

Por poner un ejemplo, una estrategia muy recomendada es realizar SEO (Search Engine Optimization), lo que incluyendo utilizar cierta densidad de keywords (palabras clave) en tus anotaciones para mejorar tu posición en las búsquedas de Google (por mencionar un buscador). Por supuesto que tu escritura se verá afectada si estás pensando en la keyword density al redactar, ya que olvidarás a tus lectores y al mensaje, para concentrarte en un buscador. No niego que esta técnica (y otras) tenga su utilidad y su razón de ser, pero te aparta de descubrir lo que puedes aportar, no sólo en contenido, sino en el estilo de expresarlo.

Puede que el ejemplo anterior sea exagerado, no creo que se dé mucho, en particular si hablamos de blogs personales. Pero pienso que si has de ser escuchado, que sea con tu propia voz.

Escribir un blog, Fotografía: Surely

Fotografía: Surely

Otro factor dentro de la libertad creativa que puedes considerar, es que al escribir lo que piensas, adquieres confianza en tu derecho a expresarte. Una limitante que podemos tener es falta de confianza en que tenga valor lo que tenemos para decir, o en otras palabras, tener miedo a ser expuestos como ignorantes o tontos. Realmente podemos ser ambas cosas, pero al expresarte te abres la posibilidad a dejar de serlo, porque alguien puede corregirte. Por ejemplo, puede que las ideas de este artículo estén completamente equivocadas, pero al escribirlas y publicarlas puede que alguien me señale mis errores, con lo que al final yo salgo ganando. ^_^

Por último, otro beneficio que obtienes de escribir es que dejas de ser un espectador y pasas a ser un participante en el intercambio y creación de ideas. Es una sensación muy distinta estar a orillas del campo a estar en medio del juego. Al crear y dar a conocer algo, por pequeño que pueda ser, estás permitiendo que alguien aparte de ti se beneficie. Además de que hacerlo significará un sentido aumentado de la responsabilidad y de la satisfacción por lo que haces y por ti mismo.

Establecer contacto con personas similares (y diferentes también)

Una de las principales características de un blog es la capacidad de establecer diálogo con otras personas. Quizás haya quien pueda verlo como desventaja, o como algo totalmente neutro, pero los comentarios con frecuencia añaden perspectiva e interés a un artículo (en ocasiones algunos comentarios son más interesantes que el contenido original).

Pero aparte de los comentarios, la simple percepción de que (posiblemente) serás leído, prepara al que escribe para comunicarse de la forma más clara y eficaz posible. Y si eres persistente, eventualmente las personas con intereses y perspectivas similares terminarán conociendo de ti y de tus opiniones. Y establecer contacto con otras personas, aunque sea de forma indirecta, aparte de poner en juicio y al descubierto lo que haces y eres, te ayuda de otras maneras.

Colaboración, Fotografía: Stock.XCHNG

Fotografía: Stock.XCHNG

Pensemos en la clara necesidad de establecer contacto con otras personas que tenemos (por superficial que pueda ser), lo cual se ve reflejado en la popularidad de los sitios sociales en Internet. E incluso si no se pretende establecer una relación, ser escuchado, o saber que se puede ser escuchado, transforma los pensamientos de quien se expresa y de quien responde. La forma más clara que viene a la mente son las discusiones y polémicas que se observan en foros y en blogs. Siempre nos resulta interesante leer (o ver, o escuchar) a personas que comparten nuestros problemas, creencias, situación, etcétera. O mejor aún, cuando lo que dicen o piensan está en directa contradicción con lo que pensamos o creemos, nos apasionamos y reaccionamos denunciando la falta de visión, criterio, conocimiento o incluso capacidad intelectual del oponente. Y entonces vaya si resulta interesante. ^_^

Pero a final de cuentas, encontrarnos con personas con las que nos podemos identificar (la discusión auténtica es imposible con quien no se comprende), nos reencuentra con nosotros mismos. Cuando encuentras a alguien que comparte tus opiniones, pero agrega algo más, que te faltó mencionar o no notaste, te sientes identificado y comprendido. O cuando surge un oponente a tus ideas, fortaleces tus razones e intentas por todos los medios mejorar tus argumentos, si esto es posible.

Somos gracias a lo que son los otros. Incluso negar la relación y afirmar la independencia completa de las relaciones es afirmar un tipo de relación con los otros seres humanos. Y por esas relaciones, porque así estamos construidos (otro tema para futuros artículos), nos comparamos, nos definimos y al hacerlo construimos nuestro mundo y a nosotros mismos.

Entendido de esa manera, escribir en un blog, no significa tan sólo estar comunicando, informando, entreteniendo, desahogándose, o demás que se nos pueda ocurrir. Significa también crear relaciones, significa encontrarse con personas que enriquecen y fortalecen lo que somos.

Hasta aquí este pequeño ensayo sobre razones y motivos para escribir un blog. Solamente quiero dejar esta idea al final:

Aportar algo de valor a la vida de los demás; reconocer y alcanzar nuestro potencial creativo; conocernos a nosotros mismos; establecer relaciones valiosas con otras personas: ¿Acaso no son también buenos motivos para vivir?

Hasta la siguiente anotación.

]]>
http://anamnesis.ajmme.com/2008/07/el-arte-de-escribir-un-blog/feed/ 3